El estudio, parte del proyecto europeo CoDiet, pretende validar tecnologías innovadoras de seguimiento de la dieta para conocer mejor la relación entre los alimentos que consumimos y enfermedades comunes como las cardiopatías, diabetes, la obesidad y el cáncer.  Participando, además de ayudar a mejorar el conocimiento sobre el impacto que lo que comemos tiene en nuestra salud, recibirás un informe con un análisis detallado de tu composición corporal medida por bioimpedancia (peso, el agua corporal total, la masa libre de grasa, la masa musculo-esquelética y la masa grasa corporal).

Las personas seleccionadas y que cumplan con todas las fases del estudio serán remuneradas con 200 euros.

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¿Qué criterios debes cumplir para participar? 

  • Ser mayor de 18 años 
  • Tener sobrepeso u obesidad IMC ≥25. Puedes calcular tú IMC aquí.
  • Padecer al menos 1 de las siguientes alteraciones: 
    • Triglicéridos altos: ≥ 100 mg/dL (1.7 mmol/L).  
    • Colesterol HDL bajo < 40 mg/dL (1.03 mmol/L) en hombres o < 50 mg/dL. (1.29mmol/L) en mujeres.  
    • Tensión arterial alta: sistólica ≥ 130 o diastólica ≥ 85. 
    • Glucosa alta: ≥ 90 mg/dL (5.0 mmol/L).
    • Ser fumador/a.

      *Estos valores serán verificados mediante una analítica previa a la participación en el estudio de cada candidato 

¿Qué deberías hacer si participas? 

  • Acudir en ayunas a un centro de IMQ-Prevención de Bilbao 3 veces durante 8 semanas para sacar sangre y donar una muestra de orina (primera de la mañana) y otra muestra de heces que utilizaremos para evaluar tu estado nutricional y de salud. 
  • Tras la extracción de sangre se realizarán mediciones de la composición corporal, el nivel de estrés y la salud arterial mediante sensores no invasivos. 
  • Utilizar dispositivos de última generación durante 3 semanas para cuantificar y valorar tu ingesta de alimentos. 
  • Completar cuestionarios antes y durante el estudio sobre tus hábitos actividad física antecedentes médicos personales 

Es un estudio observacional por lo que no es necesario que cambies tus hábitos de dieta o de actividad física. 

codiet

¿Cuánto dura el estudio? 

8 semanas (más una primera prueba antes del inicio del estudio para comprobar si reúnes las condiciones para participar en el proyecto). 

¿Te parece interesante?

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